Hoofdgerecht, mie/garnalen/krab, 4 personen, 30 minuten
Ingrediënten
250 gr. peultjes of sugar snaps
250 gr. Chinese mie
1 blikje mais van 400 gr.
250 gr. middelgrote garnalen
250 gr. krabsticks
2 eieren
1 eetl. Thaise curry (Thai Kitchen: Panang curry paste*)
1 pakje Alpro soja room (200ml)
2 rode uien
2 a 3 eetl. olijfolie
Ketjap manis
Voorbereiden
Haal de peultjes/sugar snaps af, snijd ze in drieën en was ze. Giet de mais af. Snijd de krabsticks in rondjes van 1,5 cm dik. Schil en snipper de rode uien. Kook de eieren in 8 min. hard.
Bereiden
Doe de garnalen, stukjes krab, de eetlepel Thaise curry en de room in een schaal die geschikt is voor de magnetron. Roer even goed door en dek de schaal af. Verwarm het mengsel 6-8 minuten in de magnetron op 650 watt. Laat het een paar minuten nagaren.
Kook de mie volgens de gebruiksaanwijzing en giet hem af. Verhit de olie in een wok of hapjespan. Roerbak de uitjes er 1-2 minuten in. Doe de peultjes en mais erbij en roerbak ze 2 -3 minuten mee. Schep de mie erdoor en verwarm alles al omscheppend tot de mie door en door heet is. Breng op smaak met een scheutje soja (Ketjap manis) saus.
Schep de mie op de borden en schep er het garnalen krab mengsel overheen. Voeg eventueel nog wat ketjap toe. Garneer met stukjes hard gekook ei.
*) De Panang curry paste is pittig, maar goed te doen en vergelijkbaar met een beetje sambal over de nasi. De gele curry is veel pittiger! |